Les règles, c’est naturel. L’éducation, c’est un droit.
Un guide pratique et bienveillant pour accompagner les élèves à la rentrée.
La rentrée, c’est l’odeur des cahiers neufs, l’excitation des retrouvailles, l’envie de nouveaux projets…
Mais pour beaucoup d’élèves, c’est aussi une inquiétude silencieuse : comment gérer mes règles à l’école ?
Chez Jasminrose, nous avons crée ce petit guide pédagogique et accessible pour:
- Expliquer le cycle menstruel simplement,
- Donner des conseils pratiques pour mieux vivre ses règles à l’école,
- Briser les tabous et promouvoir la bienveillance entre élèves,
- Redonner confiance et dignité à toutes les personnes menstruées.
Points forts du guide :
🌸 Comprendre ses règles et son cycle
🌸 Repérer les signes des premières règles
🌸 Découvrir les protections périodiques
🌸 Conseils d’hygiène et de gestion de la douleur
🌸 Préparer sa trousse menstruelle pour l’école
🌸 Faire du sport avec ses règles
🌸 Déconstruire les idées reçues
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Parce que parler des règles, c’est parler de justice, d’égalité et de liberté.
Jasminrose – La douceur en révolution
