La Révolution Menstruelle by Jasminrose

La Révolution Menstruelle by Jasminrose –
Comprendre, honorer et transformer notre rapport aux règles

La Révolution Menstruelle est bien plus qu’un livre : c’est un acte d’amour, de connaissance et de justice pour toutes les personnes menstruées.

Écrit par Ashraf Ben Messaoud, pharmacienne, éducatrice menstruelle et fondatrice de Jasminrose, cet ouvrage tisse avec délicatesse la science, l’intime, l’histoire, la culture, l’écologie et les émotions. À travers un langage clair, poétique et profondément humain, il invite à regarder les menstruations autrement : non pas comme un tabou, une gêne ou un silence… mais comme une force, une boussole intérieure, un terrain d’émancipation.

On y découvre :

• la puberté et les premières règles, expliquées avec douceur et pédagogie
• le cycle menstruel dans toute sa richesse, phase par phase
• les protections périodiques, leurs impacts et leurs enjeux
• la santé mentale, les douleurs, les maladies gynécologiques
• les tabous, les mythes, les représentations culturelles et historiques
• l’écologie menstruelle et les enjeux de justice menstruelle
• des paroles, des récits, des outils pratiques
• et une nouvelle manière d’habiter son corps, plus libre et plus consciente

Ce livre est une porte ouverte vers une révolution intime et collective.
Une invitation à comprendre, à transmettre et à transformer les règles en un véritable espace de connaissance, de dignité et de puissance.

Pourquoi ce livre ?

Parce qu’en Tunisie et dans le monde dans lequel nous vivons, l’éducation menstruelle manque encore d’espace, de voix et de ressources.
Parce que trop de filles vivent leurs premières règles dans l’inconfort, la solitude ou la honte. Parce que les femmes méritent d’être entendues, comprises et accompagnées.

La Révolution Menstruelle apporte enfin un regard nouveau, profond et engagé — ancré dans la science, porté par l’humain et guidé par une vision de justice.